Ciao! AMB Palestra a Opera
A.S.D. Arti Marziali & Benessere
Corsi per giovani e meno giovani, e tanto divertimento per i più piccoli.
Benvenuti in AMB Palestra! Siamo un gruppo di istruttori cui piace fare quello che facciamo e lo facciamo al meglio.
La nostra missione è di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e benessere per una vita salutare.
Siamo davvero grati a tutti quelli che finora ci hanno affidato l’incarico di aiutarli a cambiare in meglio la loro vita in palestra.
Se ancora non sei iscritto e stai cercando un corso in una palestra poco fuori a sud di Milano che sia pulita, con persone amichevoli e solidali o anche solo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness, ti invitiamo a venirci a trovare, anche solo per una visita.
Qui a fianco ti vogliamo mostrare alcuni dei motivi per cui scegliere AMB Palestra.
01
Un Ambiente Semplice.
Ti piacerebbe allenarti in un luogo dove non sei semplicemente un numero e l’attenzione dei nostri istruttori è realmente su di te?
02
Contatto Personale.
Per noi conta molto di più che l’istruttore personale ti segua davvero più di ogni altra cosa.
03
Competenza.
Ci piace insegnarti e ci piace farlo bene.
04
Comodo
Facilissimo da raggiungere.
con ampio parcheggio
Attività per tutti...
… e per tutte le età.
I corsi che si tengono in AMB Palestra si adattano a tutti e a tutte le età.
Si tengono corsi mattutini, pomeridiani, serali, nel week end e in pausa pranzo, per soddisfare ogni esigenza, dalla casalinga al pensionato, dal bambino all’impiegato che lavora fino a tardi.
i nostri corsi
Kung Fu vietnamita
Il Kung Fu vietnamita o conosciuto in occidente col nome di Viet Vo Dao, è il risultato dell’esperienza di Maestri nella pratica delle arti marziali cinesi e vietnamite.
Kick Boxing
La kickboxing (o kick boxing) è uno sport da combattimento di origine giapponese, diffusosi poi in USA, che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato. Adatto per tonificare e scaricare le tensioni accumulate.
Yoga
Il termine Yoga in sanscrito significa Unione. L’Hatha yoga con le proprie pratiche promuove l’unione tra mente e corpo, armonia ed equilibrio tra mente e corpo.
Difesa Personale
Il corso di Difesa Personale è rivolto a tutti coloro che vogliono affrontare ogni aspetto della sicurezza per imparare a difendersi. Bisogna ricordare che non è necessaria una determinata struttura fisica, non esiste un limite di età, non richiede una particolare preparazione atletica. Ogni lavoro fisico viene studiato ed è organizzato per prepararsi ed intervenire ad eventuali aggressioni nella vita quotidiana.
DOVE SIAMO
Via Lambro, 36
20073 Opera (MI)
CHIAMACI
370 32 67 175
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